Dukung

Pumpkin and chickpea ratatouille, balsamic

Pumpkin and chickpea ratatouille, balsamic


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Berikut adalah resep ratatouille yang telah dikunjungi kembali, dengan labu dan buncis yang dibumbui dengan cuka balsamic. Pendamping yang ideal untuk daging dan ikan Anda.

Waktu persiapan : 15 menit
Waktunya memasak : 20 menit

Resep untuk 4 orang:

  • 400 gr labu
  • ½ bawang merah
  • 380 gr tomat seluruh kaleng
  • 200 gr buncis matang

Di lemari Anda

  • 2 sdm. sendok makan minyak zaitun
  • 2 sdm. sendok makan cuka balsamic
  • Garam dan merica dari gilingan

Resep labu dan kacang ratatouille, dengan cuka balsamic

Panaskan oven sampai 220 ° C (Th.7).

  • Bilas dan keringkan labu.
  • Potong menjadi 2 dan buang bagian tengahnya.
  • Potong menjadi irisan setebal 1 cm, lalu potong dadu kecil.
  • Tempatkan di loyang, tambahkan 1 sdt. minyak zaitun dan campur semuanya.
  • Panggang selama 20 menit.

Sementara itu,

  • kupas lalu cincang bawang bombay dan keringat selama 2 menit. di atas api sedang, dalam wajan dengan 1 sdm. minyak zaitun.
  • Cincang kasar tomat, pastikan jusnya masih ada.
  • Tambahkan semuanya ke dalam wajan tumis dengan bawang bombay dan lanjutkan memasak selama 2 menit.
  • Tiriskan kacang arab, bilas dan tambahkan ke dalam wajan.
  • Tambahkan cuka balsamic, 150 ml air dan sedikit garam dan merica.
  • Lanjutkan memasak selama 10 menit.

Keluarkan labu dari oven dan tambahkan ke dalam ratatouille. Campur semuanya dan sajikan dalam dua piring sup.

Tip HelloFresh

Jangan ragu untuk menambahkan sedikit air jika Anda ingin saus yang lebih cair.

Saran HelloFresh

Jika Anda memiliki 1 siung bawang putih, tambahkan segera dengan bawang merah.

Untuk selera yang lebih besar, hidangan ini akan sangat cocok dengan semangkuk kecil bulgur yang dibumbui dengan jintan atau kari.

"DenganHelloFresh.fr, terima di rumah setiap minggu beragam resep dan produk segar untuk dimasak dalam 30 menit! ”


Video: Roasted Pumpkin Spinach Salad (Mungkin 2022).


Komentar:

  1. Jerrold

    I understand this question. Kami akan mempertimbangkan.

  2. Luki

    Sayang sekali saya tidak dapat berbicara sekarang - sangat sibuk. Tapi osvobozhus - tentu menulis apa yang saya pikirkan.

  3. Gentza

    Saya pikir saya membuat kesalahan. Kita perlu berdiskusi.

  4. True

    Luar biasa



Menulis pesan