Tanaman dan Kesehatan

Ginseng: kebajikan dan manfaat terapeutik


Abadi kecil dariAsia di mana sekitar sepuluh spesies disemai dan dieksploitasi di seluruh dunia Ginseng telah dikenal selama ribuan tahun obat tradisional.

Tumbuh di lereng pegunungan di Timur Laut Cina, dari Rusia, dari Korea dan, atau, pulau Hokkaido (utara Jepang).

Tanaman ini memiliki ciri lobus berselaput, bunga-bunga berwarna keputihan, dikelompokkan dalam umbel yang dilahirkan kecil beri berwarna merah.

Ukurannya antara 30 dan 50 sentimeter: ukurannya bervariasi sesuai dengan umurnya dan efek terapeutik bergantung padanya. Untuk melakukan ini, tanaman ini harus dibudidayakan setidaknya selama 6-7 tahun akar dewasa dan dapatkan semua milik mereka kualitas.

Alasannya, itu adalah akar ginseng lebih dari lima tahun yang digunakan dalam fitoterapi.

Saat ini, tanaman yang sangat langka ini di alam liar, dibudidayakan terutama di Cina Timur Laut dan Korea Selatan.

Tapi, apa ini kebajikan dari ginseng begitu disetujui dalam Pengobatan? Yang penyakit meredakan? Kenapa dan bagaimana? Inilah yang perlu Anda ketahui ...

Ginseng, sebagai catatan

Secara etimologis, kata "ginseng »Akan datang dari Mandarin Mandarin « renshēn ". Memang, awalan "ren "Cara"orang itu ", Dan"sh .n "Cara"akar ».

Selama lebih dari 4000 tahun, ginseng telah menjadi salah satu tanaman penting dalam pengobatan Asia, termasuk Korea, Cina, dan India.

Menurut beberapa teks dalam literatur India, ginseng dianggap tanaman dengan kekuatan magis, yang memberikan kehidupan.

Menurut beberapa tulisan, tampaknya beberapa penduduk asli Amerika menggunakannya untuk meningkatkan kesuburan wanita dan, bagi yang lain, manfaatnya bermanfaat dalam memperkuat kesehatan para lansia.

“Menurut legenda, ginseng membuat persalinan tidak menimbulkan rasa sakit. "

Apalagi di Timur Jauh, ini tanaman yang berbudi luhur sangat dihargai oleh manfaat revitalisasi dikaitkan dengan itu.

Memang, dia akan melakukannya efek toning untuk sistem imun tubuh manusia secara umum (hormonal, pencernaan, syaraf, kencing…).

Jika di Cina dan Korea Utara, para kaisar dan tuan tanah feodal yang hebat telah menggunakannya selama lebih dari 4000 tahun, baru sejak abad ke-18 Negara barat ditemukan di sana

-nya manfaat menggunakannya sebagai memperkuat, afrodisiak dan stimulan saraf.

Sifat obat Ginseng

Milik Gender Panax dari Keluarga Araliaceae (Araliaceae), Ginseng ada di beberapa varietas dan warna, yang akan kami simpan:

- itu ginseng korea (atau "panax ginseng CA Meyer"). Masih disebut sebagai "ginseng panas", varietas ini terkenal dengan khasiat terapeutiknya yang kuat.

Ini dijelaskan sebagai "putih »Saat akarnya telah dibersihkan dan dikeringkan; dan "merah “Saat dikukus lalu dikeringkan.

- itu ginseng Amerika (atau panax quinquefolius). Dalam pengobatan Tiongkok, varietas ini, masih disebut "ginseng dingin", dianggap kurang merangsang dibandingkan ginseng merah.

Ada juga "ginseng palsu ", milik siapa sifat terapeutik sebagian mirip dengan ginseng Korea (sifat anti-kelelahan, stimulan dan afrodisiak…), yaitu ginseng India (atau "Ashwagandha") atau bahkan "Maca dari Peru".

Namun, tanaman ini tidak mengandung Ginsenoside, zat aktif utama dalam ginseng.

Disebut "raja tumbuhan", "akar langit", "keajaiban dunia", tanaman obat dari genus Panax (yang berasal dari bahasa Yunani "panakos", yang berarti "yang menyembuhkan semua"), penuh dengan tak terhitung banyaknya kebajikan bisa meningkatkan kesehatan umum.

Ginseng: kebajikan dan manfaat kesehatan

Itu ginseng merah telah menjadi bagian dari farmakope Pengobatan Tradisional Cina setidaknya selama 2.000 tahun. Berbagai budaya telah menggunakan akar ginseng sejak lama kebajikan.

Oleh karena itu, ginseng adalah:

- antioksidan

- antiinflamasi

- merangsang fungsi otak dan, tonik nyata dari Intelektual Quotient;

- anabolik

- Faktor peningkatan volume darah sekaligus meningkatkan sirkulasi

- Obat untuk merangsang nafsu makan dan vitalitas

- imunostimulan

- Aset untuk menenangkan "Roh" sambil memberikan "Kebijaksanaan" kepada individu.

- afrodisiak: efeknya positif untuk subjek yang menderita impotensi seksual, atau gangguan libido.

Ginseng digunakan untuk mengobati penyakit lain:

- hiperkolesterolemia

- gangguan yang mempengaruhi fungsi kognitif.

- masalah kardiovaskular,

- penyakit neurovegetatif

- diabetes.

Memang telah dibuktikan oleh para peneliti bahwa ginseng korea atau Panax ginseng merangsang dan dibentengi itu sistem saraf subjek (terluka atau sakit), kelelahan fisik dan mereka yang menderita stres emosional dalam waktu lama.

Variasi ginseng ini juga bisa membantu:

- berisi evolusi diabetes,

- turunkan kolesterol,

- menunda perkembangan HIV

- merangsang Penyimpanan

- meningkatkan keadaan kesehatan penderita obstruksi paru kronis

- dan bahkan untuk melindungi dari jenis tertentu kanker (kanker ovarium) dengan mencegah metastasis.

Untuk lebih jelasnya, perlu dicatat bahwa, ginseng Asia berkontribusi padapeningkatan keseluruhan dalam kesehatan dan kesejahteraan.

Itu a tonik obat, yang memungkinkan merangsang sistem kekebalan dan dari memperkuat tubuh.

Kegunaan dan dosis ginseng

Di jamu modern, ginseng adalah salah satu jenis tumbuhan atau zat yang disebut "adaptogen Artinya, yang mengatur fungsi internal tubuh dengan terus mencari keseimbangan.

Bagaimana cara merawat diri sendiri dengan ginseng?

Untuk merangsang sistem kekebalan, dianjurkan untuk dikonsumsi dalam bentukekstrak standar (4% sampai 7% ginsenosides), 100 mg sampai 200 mg, dua kali sehari.

Sedangkan untuk kasus rangsangan seksual, pemulihan, kelelahan intelektual atau fisik, subjek memiliki pilihan antara:

- itu Tingtur ibu (1: 5 - g / ml). Asupan 5 ml hingga 10 ml per hari diindikasikan.

- itu akar kering. Untuk merawat Anda, dosis 500 mg hingga 2 gram dalam rebusan dalam bentuk kapsul dianjurkan. Untuk melakukan ini, dalam 150 ml air, rebus 1 hingga 3 gram akar selama sekitar ¼ jam. Diamkan lalu diminum 3 kali sehari

- ituekstrak standar (4% sampai 7% ginsenosides). Dosis 200 mg, 1 sampai 3 kali sehari dianjurkan.

Infusi. Dalam 75 ml sampai 1 liter air, tuangkan 3 sampai 6 sendok teh akar ginseng. Biarkan selama kurang lebih 3/4 jam lalu saring. Setelah teh herbal dingin, minumlah 1 cangkir di pagi, siang dan sore hari.

Perhatikan bahwa ada melengkapi makanan (Terbuat dari akar ginseng) yang dapat diperoleh di pusat kesehatan, perusahaan khusus, atau bahkan di supermarket.

Baik untuk mengetahui tentang ginseng

Ginseng adalah obat universal yang sangat baik.

Ginseng tidak boleh dikonsumsi tanpa nasehat / nasehat dari a spesialis.
Yakni, file pasien diabetes harus di bawah pengawasan jika mereka harus mengonsumsi ginseng karena jenis sediaan dan dosisnya bervariasi: oleh karena itu protokol pengobatan yang tepat tidak ditentukan.

Sebelum mengambil, baca label produk untuk mengetahui Kuantitas Panax ginseng terkandung dalam komposisi.

Sangat sering, efek menyegarkan dari akar ginseng dapat menyebabkan kecemasan atau sulit tidur.

Oleh karena itu, sangat disarankan untuk memiliki file saran medis sebelum mengambil apapun.

Tanaman ini tidak sama dengan tanaman ficus ginseng, semak hias dan dekoratif murni


Video: Tongren Wuji Baifeng Wan Obat Penguat Kandungan (September 2021).