Tanaman dan Kesehatan

Anggur: buah kecil dengan banyak manfaat

Anggur: buah kecil dengan banyak manfaat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anggur adalah buah dari pokok anggur (Vitis vinifera), tumbuhan sarmenty dan berkayu, dari keluarga Vitaceae, asli Asia barat yang beriklim sedang.

Hadiah pertama di alam liardi banyak belahan dunia, pokok anggur telah dijinakkan selama berabad-abad untuk produksi anggur dan anggur meja. Buah yang banyak diapresiasi oleh orang Perancis ini memiliki banyak khasiat dan khasiat bagi kesehatan.

  • Berkebun: membudidayakan tanaman merambat dengan baik

Pohon anggur dan manfaat kesehatannya

Manis dan basah kuyup, anggur itubuah nada dan energi. Kaya akan jus pelepas dahaga, juga menyediakan banyakmineral (terutama kalium),serat danvitamin.

  • Anggur (merah khususnya) memiliki efek positif yang diakui pada pencegahan penyakit kardiovaskular. Bisa juga mengkonsumsi jus anggur merah menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan "kebaikan" dan memiliki efek perlindungan terhadap perkembangan tertentu kanker.
  • Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi jus anggur (terutama yang merah) memiliki efek yang menguntungkan keterampilan motorik dan di Penyimpanan.
  • Kaya vitamin B dan C. dan masuk antioksidan (flavonoid), anggur merah akan melawan penuaan sel dengan memperlambat aksi Radikal bebas.
  • Kaya serat, anggur mempromosikan transit usus.
  • Anggur, terutama di kulitnya, juga mengandung resveratrol, yang berharga anti penuaan untuk efeknya antioksidan yang memungkinkan tanaman merambat tumbuh diperbarui… Dan kulit kita melakukan hal yang sama saat kita mengkonsumsinya! Resveratrol juga memiliki keutamaan kardioprotektif menarik.
  • Ekstrak daun anggur dan biji anggur meredakan gejalainsufisiensi vena dan sangat baik melawan pembuluh mekar. Mereka juga membantu menangani masalah yang berkaitan dengan kerapuhan kapiler : perdarahan, mimisan, wasir, lebam dan petechiae (bintik merah pada kulit).
  • Berkat tanin yang dikandungnya, daun anggur sangat astringent dan memulihkan sirkulasi darah yang baik. Mereka efektif jika terjadi diare kronis dan untuk melawan perdarahan uterus.
  • Itugetah pohon anggur yang mengalir dari ranting di musim semi ("tangisan pohon anggur") menyegarkan, antihemoragik dan penyembuhan : dianjurkan dalam kasus gangguan konjungtiva dan mata.
  • Anggur itu menyegarkan, diuretik dan pencahar. Anda bisa meminumnya dalam penyembuhan jika Anda menderita sembelit, radang sendi, rematik atau asam urat. Sebuah obat juga terbukti efektif melawan penyakit pada kulit, hati dan sistem kemih serta dalam kasus hipertensi dan arteriosklerosis.

Kembangkan tanaman anggur untuk mendapatkan manfaatnya

  • Kecuali Anda tinggal di wilayah Mediterania, kami menyarankan Anda tanam pohon anggur di bawah naungan tembok yang menghadap ke selatan. Di musim dingin, pokok anggur mulai menderita - 15 ° C. Jeli dua hari - 2 ° C setelah dimulainya vegetasi bisa menghancurkan panen di masa depan.

  • Pohon anggur mendukung hampir semua tanah yang dikeringkan dengan baik. Tidak menyukai tanah yang terlalu subur, dalam hal ini tanaman mengembangkan lebih banyak daun daripada buah-buahan.
  • Jika Anda ingin berkultivasi tanaman anggur dalam pot, pilihlah varietas dengan sedikit pengembangan. Perdin, misalnya, tumbuh sangat baik di pekebun berukuran 12 inci.
  • Peringatan, embun berbulu halus, embun tepung, filloksera, tungau, tawon dan lebah serang tanaman merambat dan buahnya!
  • Temukan semua saran kami tentang menanam tanaman merambat dan penyakitnya

Tanaman merambat di dapur untuk manfaatnya

Untuk varietas yang ditanam di kebun, buahnya dimakan apa adanya. Kami juga membuat jus, selai (anggur), pai, dan tentu saja anggur. Dimasak ringan, anggur berfungsi sebagai hiasan untuk hewan buruan dan unggas.

Itu biji anggur berikan minyak berkualitas tinggi yang direkomendasikan dalam banyak diet.

Asupan nutrisi

70 kkal / 100 g untuk anggur putih, 62 kkal / 100 g untuk anggur hitam. Kaya Gula, anggur juga mengandung vitamin B dan C, dan banyak mineral : fosfor, kalium, magnesium dan kalsium.


Video: Manfaat Buah Anggur Untuk Anak #bacaDeskripsinya! (Mungkin 2022).